«Атлант» помнит о пожилых жителях Ясенево круглый год. В Центре открыто 6 направлений для спортивного и творческого досуга:

- общее физическое развитие
- скандинавская ходьба
- настольный теннис
- оздоровительная гимнастика
- тренажерный зал
- компьютерная грамотность

Все занятия бесплатны.

Для старшего поколения активный и здоровый образ жизни важнее, чем когда-либо. Регулярные физические нагрузки сохранят гибкость суставов, позволят дольше остаться независимыми и замедлят появление старческих болей.
Кроме пользы для тела, упражнения сохранят остроту ума, реакцию и хорошее настроение. Физическая активность – билет в здоровую старость.

Записывайтесь в секции и студии Центра на mos.ru и по телефонам +7 (495)426-88-10 +7 (495) 425-02-11.
«Атлант» поможет сохранить крепкое здоровье в любом возрасте!