RSS

«Ленивая» йога для занятий в жаркую погоду от Натальи Хужаевой

02.07.2020
«Ленивая» йога для занятий в жаркую погоду от Натальи Хужаевой

Для тренировки понадобится ремень и блок или свернутый плед.

Ход практики:
— приветствие и краткое описание видео тренировки,
— сурья намаскар,
— упражнения для ног и дыхание ситали

Отличной практики #домасАтлантом

 

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код

Версия для печати