спорт
01 февраля 2022
Открыта запись в вечерние группы по хатха-йоге
Расслабление, спокойствие, забота о здоровье, баланс — все это йога вместе с «Атлантом». Для всех кто хочет перезагрузиться и найти баланс в жизни. Первое пробное занятие бесплатно.
20 октября 2021
Суставная гимнастика с кинезиотерапией в Ясенево
Приглашаем ясеневцев от 65 лет на бесплатные тренировки по Суставной гимнастике с уникальной методикой восстановительной кинезиотерапии от Центра спорта и досуга «Атлант» по проекту «Московское долголетие».
29 июля 2021
Записали видео-тренировку по ОФП
Занимайтесь спортом там где удобно - дома, на улице или в «Атланте».
08 июня 2021
Первый этап Кубка района Ясенево по футболу
В субботу, 5 июня, «Атлант» провел Первый этап Кубка района Ясенево по футболу среди любительских дворовых команд. В турнире приняли участие 6 команд, тренирующихся на спортивных площадках района Ясенево.
04 июня 2021
Фитнес зарядку для жителей Ясенева от «Атланта»
Тренировка на трех прудах на ул. Паустовского стала доброй традицией «Атланта» и проходит уже в 4 раз. Вход всегда свободный и в этот раз к нам тоже присоединялись прохожие.
19 мая 2021
Турнир «Атланта» по савату «Потомки Победителей» прошел в Ясеневе
16 мая состоялся турнир по савату посвящённый 76-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне. Соревнования прошли в Ясеневе, в клубе единоборств «Ясный».
29 апреля 2021
Открываем дополнительную бесплатную группу по йоге для взрослых
Тренировки проводит Марина Карпенко, спорт инструктор «Атланта». Записывайтесь на практику на mos.ru. Доступно 10 мест.
23 апреля 2021
Сыграли партии на кубок «Атланта»
А вы знали, что в «Атланте» целых 3 тренера по шахматам? И доступно 3 помещения на выбор. Начать заниматься можно уже с 5 лет.
20 апреля 2021
Контрольные соревнования в секции ачери-биатлона
В выходные, под руководством спорт инструктора Владимир Плящечко, прошли контрольные соревнования в секции ачери-биатлона. Занятия состоялись в зоне отдыха «Битца». Контрольные тренировки-соревнования помогают отследить динамику изменения физических качеств занимающихся.
01 апреля 2021
Комплекс ОФП для детей с 3 лет
Видео тренировка от спорт инструктора Александра Сакибова. Комплекс ОФП с элементами кикбоксинга для детей с 3 лет.
26 марта 2021
Практика йоги вместе с «Атлантом»
Практика йоги дома вместе с Мариной Карпенко. Записывайтесь на практику на mos.ru
23 марта 2021
Тренировка по ОФП
Спорт инструктора «Атланта» Галина Соколова подготовила комплекс из статических упражнений и растяжки.
01 марта 2021
Видео-тренировка по общему физическому развитию
Новая тренировка по общей физической подготовке от Соколовой Галины
17 февраля 2021
Силовая тренировка от Александра Сакибов
Продолжаем занятия в тренажерном зале «Атланта». Зал бесплатно открыт для свободного посещения 5 дней в неделю.
09 февраля 2021
Конкурс «Лица района» подай заявку в 2021 году
Конкурс «Лица района» помогает найти и поддержать молодых специалистов и социально активных граждан. Свои наработки можно представить по 11 тематикам. Подать заявку можно с 1 февраля по ноябрь 2021 года.
09 февраля 2021
Видео тренировка – Скандинавская ходьба. Разминка
Комплекс «Скандинавская ходьба» от спорт инструктора «Атланта» Галины Михайловны Соколовой.
04 февраля 2021
Йога дома вместе с Мариной Карпенко
Расслабление, спокойствие, забота о здоровье, баланс — все это йога вместе с «Атлантом».
28 января 2021
Йога дома с Мариной Карпенко
Видео тренировка по йоге от Марины Карпенко. Присоединяйтесь к бесплатным занятиям и марафону онлайн тренировок #домасАтлантом
21 января 2021
Видео-тренировка по мини-футболу
Видео занятие от Игоря Сироткина. Для тренировки потребуется свободное пространство и мяч.
08 декабря 2020
Онлайн тренировки по хатха йоге в «Атланте»
Каждую неделю Марина Карпенко, спорт инструктор «Атланта», проводит онлайн тренировки по хатха йоге. Занятия проходят утром и вечером. Присоединяйтесь к бесплатным занятиям.